Il cancro si può evitare, non sempre ma in molti casi si. Come?

Da Repubblica: “Ogni giorno in media mille italiani si ammalano di tumore, circa 363.000 nel solo 2015. Nonostante migliorino le terapie e aumenti la sopravvivenza, l’epidemia cancro miete ogni anno in Italia poco meno di 180.000 vittime, circa 8,2 milioni nel mondo. Ma, come ripetono gli esperti, diminuire il rischio di ammalarsi, almeno in parte, è possibile. Ed è proprio ‘We can. I can’, (“noi possiamo, io posso”) lo slogan del World Cancer Day 2016, la giornata mondiale del Cancro che si celebra oggi, 4 febbraio, con l’obiettivo di sensibilizzare cittadini e governi sull’importanza della prevenzione e della diagnosi precoce”.

quali sono le regole per prevenire il cancro?
– smettere di fumare (sic!)
– ridurre il peso eccessivo
– ridurre il consumo di carne rossa…..
– consumare più frutta e verdura fresche
– aumentare l’attività fisica

cancro

Fonte: https://www.facebook.com/BurpSmartNutrition/?fref=photo