Prima giornata, venerdì 23 settembre – Relatrice dr.ssa Flavia Munari

Tema: Emozioni e cibo.

Domanda: quali sono le emozioni prevalenti che emergono dalla compilazione da parte di ciascuno di voi del diario cibo-moto- emozioni?

Seconda giornata, sabato 24 settembre – Relatrice dr.ssa Francesca Rocco

Tema: Le credenze nell’alimentazione: le diete rapide e miracolose, le indicazioni dell’industria e dei media; come riportarle a consapevolezza condivisa e sfatarle.

Domanda: quali sono le diete, le indicazioni dell’industria e dei media che vi hanno colpito di più? quali sono gli aspetti positivi e negativi di questi messaggi?

Terza giornata, domenica 25 settembre – Relatore dr. Antonio Pratesi

Tema: Il cambiamento dello stile di vita, in particolare nell’alimentazione: i punti cardine.

Domanda: quali sono i punti principali del cambiamento di stile di vita riguardo all’alimentazione secondo la vostra esperienza?