Articoli Salute e Educational

La regola del 5 a 1 delle fibre

28 novembre 2017 | 0 Comments

Questo breve video dal sito americano nutritionfacts.org da delle interessanti informazioni per quanto riguarda l’importanza di assumere fibre con la propria alimentazione e un utile suggerimento sul come valutare al momento dell’acquisto se un prodotto confezionato ne contiene la Leggi Tutto

Come stimolare il grasso bruno con la dieta

18 ottobre 2017 | 0 Comments

L’uomo ha due tipi di grasso quello bianco e quello bruno. Il tessuto adiposo bruno è così chiamato perché contiene tanti mitocondri che gli conferiscono un colore più scuro.  I mitocondri sono degli organelli che producono energia e calore bruciando i grassi accumulati nel nostro corpo. Leggi Tutto

Intervento della Dr.ssa F. Munari su ANDI e automutuoaiuto

24 ottobre 2016 | 0 Comments

(convegno su Obesità: cause, rischi e cure razionali – Pordenone, 22.10.2016) Il convegno ha affrontato l’Obesità da tutti i punti di vista: l’ANDI ha avuto la possibilità di presentare la sua quasi trentennale esperienza nella terapia comportamentale di gruppo utilizzando il Leggi Tutto

Materiali del corso di Lignano

23 ottobre 2016 | 0 Comments

Le usuali Giornate di approfondimento, svoltesi a Lignano dal 23 al 25 settembre 2016, hanno affrontato tre temi, già discussi nei gruppi e nelle Sezioni nei mesi precedenti: Emozioni e cibo, Credenze e miti da sfatare, Principi cardine nell’alimentazione corretta. Sono qui disponibili i Leggi Tutto

Rubrica Prima e Dopo

26 agosto 2016 | 0 Comments

Qui di seguito la testimonianza della nostra socia e Presidente della Sezione di Azzano Decimo, Silvana. Leggi Tutto
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